Babymassasje – den komplette guiden for foreldre

Luft i magen hos baby – hva kan hjelpe?

Luft i magen hos baby er noe svært mange foreldre opplever, spesielt de første månedene. Noen babyer virker bare litt utilpasse, mens andre kan bli urolige, trekke bena opp mot magen og gråte mer enn vanlig.

Det kan være frustrerende som forelder når man føler at baby har det vondt, samtidig som det ikke alltid finnes én tydelig årsak eller én løsning.

Hos Lille Løve handler babymassasje aldri om å behandle eller fjerne et problem, men om å støtte babyens regulering, kroppskontakt og trivsel gjennom trygg berøring.

Dersom du er helt ny til babymassasje, anbefaler vi å starte med Babymassasje – den komplette guiden for foreldre, som gir en grundig innføring i hvordan babymassasje kan brukes hjemme som en del av en trygg spedbarnstid.

Hvorfor får baby mye luft i magen?

Det er helt normalt at spedbarn får luft i magen.

Babyens fordøyelsessystem er fortsatt umodent og i utvikling, samtidig som baby svelger luft når den spiser, gråter eller bruker smokk.

Det betyr ikke nødvendigvis at noe er galt.

Luft i magen er svært vanlig de første månedene av livet.

Hvordan vet man om baby er plaget?

Tegn som noen foreldre kan kjenne igjen er:

• Baby trekker bena opp mot magen

• Baby virker urolig etter måltider

• Kroppen spenner seg

• Baby promper mye

• Baby virker utilpass uten en tydelig årsak

Samtidig er alle babyer forskjellige, og ingen av disse tegnene betyr automatisk at det er luft i magen.

Hva kan hjelpe dersom baby har mye luft i magen?

Det finnes ingen universalløsning, men mange familier opplever at små tiltak kan bidra til mer ro.

Noen eksempler er:

• God tid under mating

• Variasjon i bærestillinger

• Rolige bevegelser

• Mage mot mage-kontakt

• Trygg berøring og babymassasje

Det viktigste er ofte ikke ett enkelt tiltak, men summen av mange små ting som skaper trygghet og forutsigbarhet gjennom dagen.

Kan babymassasje hjelpe?

Mange foreldre velger å bruke babymassasje som en del av en rolig stund sammen med baby.

Målet er ikke å «fjerne luft», men å skape nærhet, kroppskontakt og hjelpe baby med å finne ro i kroppen.

Dette er også noe jeg ofte ser i møte med familier som kommer til meg som osteopat. Foreldre leter gjerne etter én løsning, mens det ofte er de små, rolige rutinene over tid som kan gjøre en forskjell i hverdagen.

Når bør man kontakte helsepersonell?

Hvis baby virker svært smertepåvirket, ikke legger på seg, kaster opp kraftig, får feber eller du som forelder kjenner at noe ikke stemmer, bør du alltid kontakte helsepersonell.

Det er lov å be om hjelp.

Små øyeblikk teller

Det er lett å kjenne på et ønske om å fikse alt når baby er urolig.

Men ofte handler den første tiden mer om å bli kjent med hverandre enn å finne en perfekt løsning.

Noen ganger er nærhet, tid og små, rolige rutiner akkurat det som trengs.